Der köstlich-süße Manuka Honig schmeckt nicht nur grandios, sondern das flüssige Gold, wie er oft bezeichnet wird, hat auch viele positive Wirkungen auf die Gesundheit. Das Naturprodukt gilt als Wunderheilmittel gegen Erkältung und als hocheffizientes Wundheilungsmittel, denn dank der enthaltenen Enzyme ist der Honig in der Lage, Blutungen zu stillen und Entzündungen zu hemmen. Zudem mehr lesen
Magnesium gehört zu den lebenswichtigen Mineralien, sodass ein Mangel zu erheblichen gesundheitlichen Beschwerden führen kann. Es muss mit der Nahrung zugeführt werden, da es vom Körper selbst nicht hergestellt werden kann. Mehr als 50 Prozent befinden sich in den menschlichen Knochen, der übrige Rest im Blut und in den Zellen. Wofür wird Magnesium im Körper mehr lesen
Viele tun sich mit dem Abnehmen sehr schwer. Dabei gibt es Lebensmittel, die ideal für eine Gewichtsreduzierung sind und daher regelmäßig auf dem Speiseplan stehen sollten. Nachfolgend erfährst Du, welche Lebensmittel sich zum Abnehmen perfekt eignen: 1. Chilischote Chili gilt als Schlankmacher. Die kleine feurige, kalorienarme Schote kurbelt den Stoffwechsel kräftig an, sodass der körpereigene mehr lesen