Beim Schwitzen handelt es sich um einen natürlichen, lebenswichtigen Mechanismus: Der Körper schützt sich auf diese Weise vor einer Überwärmung. Mit der Schweißproduktion bezweckt er also nichts anderes, als übermäßige Wärme nach außen abzuleiten und somit Temperaturunterschiede auszugleichen. Doch Schwitzen kann auch krankhafte Züge annehmen und die Lebensqualität stark einschränken. Dies wird medizinisch als Hyperhidrose mehr lesen
von Enrico Barkusky | Krankheiten
Leidest du unter niedrigem Blutdruck? Das Gute vorweg: Er ist besser als ein zu hoher Blutdruck, der weitaus gefährlicher ist. Dies ändert allerdings nichts daran, dass ein niedriger Blutdruck unangenehme Beschwerden verursacht, beispielsweise Schwindelgefühle. Doch du kannst einiges dagegen tun. Im folgenden Ratgeber erfährst du alles zu den Ursachen, Symptomen und Behandlungsmöglichkeiten. Wann wird von niedrigem Blutdruck gesprochen und mehr lesen
von Enrico Barkusky | Krankheiten
Gehörst du auch zu den Millionen Menschen, die häufig unter Kopfschmerzen leiden? Sie können einem ziemlich den Tag vermiesen und wenn sie regelmäßig auftreten, die Lebensqualität beeinträchtigen. Doch du musst nicht gleich zur Tablette greifen, denn es gibt auch natürlich Hausmittel und Maßnahmen, die sich bei Kopfschmerzen bewährt haben. Probiere einfach aus, was bei dir hilft. Kopfschmerzen – mehr lesen
Immer wieder ist die Rede von Menschen, die abnehmen möchten. Hierfür wurden mittlerweile viele verschiedene Diäten entwickelt. Doch es gibt auch genau das Gegenteil: Menschen mit Untergewicht, die zunehmen möchten, damit aber ihre Schwierigkeiten haben. Untergewicht kann auf unterschiedliche Weise hervorgerufen werden, hat aber, genau wie Übergewicht, negative Auswirkungen auf den Körper. Im folgenden Ratgeber mehr lesen
von Enrico Barkusky | Krankheiten
Das Wort Burnout ist in dieser schnelllebigen und hektischen Gesellschaft mittlerweile wahrscheinlich fast jedem ein Begriff. Es handelt sich hierbei um einen körperlichen, emotionalen und geistigen Zustand der Erschöpfung, der sich über einen längeren Zeitraum entwickelt. Die Betroffenen fühlen sich schlichtweg ausgebrannt. In diesem Fall ist es wichtig, sich eine Auszeit zu gönnen, statt die mehr lesen
von Enrico Barkusky | Körperpflege, Schönheit
Es ist immer das Gleiche, wenn es darauf ankommt, da beispielsweise ein Date oder Vorstellungsgespräch ansteht, sprießen die Pickel. Doch gerade jetzt kannst du sie absolut nicht gebrauchen. Nachfolgend erhältst du die besten Tipps, wie du sie schnell entfernen und zukünftig im besten Fall gänzlich vermeiden kannst. Wann entsteht ein Pickel? Pubertät Die meisten Jugendlichen mehr lesen
von Enrico Barkusky | Krankheiten
Kennst du das auch? Eigentlich hast du genügend geschlafen und bist dennoch ständig müde und schlapp und kommst einfach nicht in die Gänge? Chronische Müdigkeit zehrt an den Kräften, denn die Leistungsfähigkeit ist deutlich eingeschränkt. Im folgenden Ratgeber erfährst du, woran es liegen könnte, dass du immer müde bist und was du dagegen machen kannst. mehr lesen
von Enrico Barkusky | Krankheiten
Bluthochdruck (Hypertonie) ist ein weit verbreitetes Problem und gehört zu den Zivilisationskrankheiten. Mehr als 20 Millionen Deutsche leiden darunter. Viele Betroffene nehmen Medikamente ein. Doch nicht immer ist dies nötig, denn es gibt auch gute Möglichkeiten, den Blutdruck ohne Medikamente zu senken. Hohen Blutdruck ohne Medikamente senken Bluthochdruck ist eine Volkskrankheit geworden. Die Industrialisierung hat mehr lesen